概要

面對這個資訊爆炸的年代，我們總覺得自己應該知道哪些資訊，才不致和世界脫軌，但是真正了解才發現，資訊是這麼廣大無邊…就會很容易產生資訊焦慮。原來人會引起焦慮，就是因為『未知』，而且未知加上時間不足，就讓我們感受到巨大的壓力…。聽聽與電腦為伍這麼多年的楊大哥來告訴你，我們該如何排解這樣的焦慮？

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