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1. 什麼是催眠？催眠的定義是……
2. 進入「催眠狀態」是什麼感覺？
3. 催眠會睡著嗎？
4. 催眠師會控制我嗎？
5. 生活中的催眠 vs 與催眠師一對一的催眠
6. 自我催眠 vs 與催眠師一對一的催眠
7. 催眠可以做什麼？前世回溯、今生課題、未來催眠
8. 催眠是真的嗎？如何提高辨別催眠的真實度？
9. 催眠可以處理的課題：金錢、感情（親情、友情、愛情）、健康、工作、事業、夢想，以及那些難以言說的……
10. 誰適合做催眠？誰不適合？
11. 催眠的流程
12. 催眠就像debug，用潛意識來優化自己的人生

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