概要

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「我這樣安排他們會不會不開心？」、「這件事我沒把握做好，先緩緩好了」、「有這麼難嗎？為什麼都達不到我想要的標準」是完美主義者的日常自我對話。這集邀請跟 Leslie 同樣是完美主義者的 Sandy 吳姍儒，分享她如何與完美主義「和平共存」，希望大家在追求完美的路上，也能溫柔地對待自己！

更多關於 Sandy 吳姍儒的自我對話：今天星期姍 Witty Wednesday
Apple Podcast：https://reurl.cc/ezlMlM

【特別感謝】SHURE 提供錄音麥克風

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