EP178:氣血不足?如何打造自己的場?

2024-07-19·22 分

概要

你看起來面色不好,氣血不足?睡覺也難以充電回血,究竟要怎麼補?
先來了解掌管氣血的是哪些臟腑?再來透過味道建立臟腑的場域,以此來改善身體狀態。

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