概要

對我來說「平靜」是我現在很嚮往的狀態。
那是一種很廣闊也舒服，包容力很強，內心感覺自己是富足的，一種穩穩的，安全的心安的狀態。
對於外在的事物處於多變的時候，我們內心更難保持也或者找到平靜。

這次邀請到我的高中同學，彭筱涵同學來跟我一起聊聊關於平靜的狀態。
筱涵說：慢下來，才有辦法感覺到心如止水的狀態。
而我則是試圖在雜亂的思緒中，找到平靜，所以我覺得好困難⋯😂

筱涵是一個很理性，很有邏輯，也時常透過思考去找答案的人，也可以說是蠻有意識在過生活以及認識自己的人。
記得在高中時期，我們出國同一間房間，都會聊天聊到三經半夜的人。
我覺得她不管是在以前還是現在，或是未來都能夠一直跟他聊一些深入話題，並且有所收穫的一個人。

這集裡你會聽到～
平靜對你來說是什麼？
想到平靜你想到什麼關於你的經驗？
你通常都在做什麼事情會感覺到平靜？
在平靜的狀態會是什麼樣子？
你會渴望嗎？

你對平靜這個狀態，有什麼想法呢？
歡迎在下面留言跟我們分享😊

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