概要

上個禮拜去台東靜修了四天薩提爾工作坊，得到了好多的滋養跟收穫。
真的好感謝瑤華老師跟這四天美好夥伴們的存在。

重點整理：不管好壞，接納所有的發生。自我接納就是當我不完美的時候 我依然願意愛自己當我能接受我的陰暗面 我越能完整每個人生來就是足夠好的。賣火柴的小女孩我們擁有的資源比你想像的多更多。
希望你也透過這個分享得到無比的滋養🥰
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