概要

我們常被多重角色與外在定義困住，自我成長教練芯璦提醒我們，其實真正阻礙改變的往往是內在信念，而非環境或方法。她透過課程協助學員覺察這些隱形念頭，進而重新做選擇，幫助迷惘或壓力大的人活回真實自己

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