概要

背景音樂[一炁還元]https://artists.landr.com/057829232303
如果你的痛苦，其實只是你「相信了它」？

你有沒有發現，有些痛苦明明過了很多年，
但只要一個念頭出現，它還是能瞬間把你拉回去。

拜倫．凱蒂說，人真正受苦的，
不是發生了什麼，
而是我們「相信了那個念頭」。

而《金剛經》早就說過——
一切因緣和合，本就無我、無住。

當西方的「四個提問」，
遇上東方的「無我智慧」，
你會突然發現：
原來放下，不是修行很久以後的事，
而是一個念頭，願不願意被你質疑。

如果你也常被情緒追著跑，
這本書，也許會把你帶回一個地方——
那個你本來就安住的家。

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