雞蛋的半世紀冤案:真正讓你膽固醇飆高的兇手,竟然不是蛋黃!

2025-11-14·4 分

概要

你還在怕吃蛋黃嗎?😱 其實害你 LDL (壞膽固醇) 飆高的元兇不是雞蛋,而是「飽和脂肪」! 這支 3D 動畫帶你秒懂:飽和脂肪如何讓你的細胞膜「變硬」,導致肝臟受體抓不到 LDL... 讓它只能在血管裡堆積! 想降膽固醇?關鍵是少吃飽和脂肪,多吃不飽和脂肪! 分享給朋友,一起吃對油! 🥑加入會員,支持節目: https://clexvr1v8000201vd1ddwbra8.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clexvr1v8000201vd1ddwbra8/comments

Powered by Firstory Hosting