概要

聽說氣象局預期今年會有反聖嬰現象，冬天可能特別冷，假如氣溫突然下降，身體不習慣，很容易受寒感冒，建議大家外出採用洋蔥式的穿法，隨氣溫變化方便增減身上的衣物。換季除了感冒機率比較高以外，其實也令一個族群非常困擾，就是皮膚敏感的朋友。這一集要跟你分享，如何改善體質，根治頭皮屑、頭皮癢的問題。

本集重點摘要|
脂漏性皮膚炎的症狀與體質歸類

- 鼻翼兩側、頭皮、眉毛紅腫
- 濕熱體質
- 肝鬱體質
- 體質的定義

生活中碰到的毒素

- 食品添加物
- 糖也是一種毒，讓人上癮
- 乳製品內含發炎物
- 情緒壓力毒

中醫如何治療脂漏性皮膚炎

- 促進大小便
- 排汗
- 診間皮膚病案例

時間章節

- 01:10脂漏性皮膚炎的症狀
- 03:45脂漏性皮膚炎的體質
- 05:10體質的定義
- 06:30生活中的毒素
- 09:10中醫如何治療皮膚病
- 09:55診間故事分享

結論：
脂漏皮膚炎發生反應的是個人的體質問題，體質不改變，即使換再多的洗髮精，都是徒勞無功的，最後也要再次提醒各位朋友，體質是一個人的飲食、作息、脾氣、個性的加總，改變絕對有可能，但是很需要個人的意願。如果有皮膚病困擾的朋友，建議找中醫師做體質諮詢，別讓皮膚的問題演變成為人際的問題。

作者：中醫師 呂桓毅
個人網站：https://tcmhuan.com
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IG: https://www.instagram.com/tcmhuan/

片頭音樂
七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
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