〈璿聊科學〉熱量讓人胖?斷食的科學!發現胰島素的榮譽爭奪戰

2023-01-07·24 分

概要

熱量的精算有玄機,基礎代謝率、低GI飲食的科學原理
少量多餐 vs 間歇斷食,怎麼吃才容易瘦?
榮獲諾貝爾獎卻不想領?胰島素發現史的明爭暗鬥

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