概要

在这个百病都开始年轻化的世代，你可知道 就连胆固醇过高都不再是长辈限定的话题了🥲
当年龄跨过20大关之后，是否就开始发现，自己或身边陆续有人开始关注胆固醇的问题？
但你知道胆固醇过高并不是因为吃太多油吗？你可知道有太多跟胆固醇相关的观念其实都是误会一场？

🥚胆固醇过高就真的不能吃蛋黄？不能吃海鲜？
🥚吃进肚子的食物胆固醇越高，我们的胆固醇就会一起被拉高？
🥚大马人最爱的这款食材竟然是反式脂肪最高的？！
🥚原来炒菜前把油加热到冒烟是错误行为？！

本集留言来个真心话大考验：
你敢留言写下你的胆固醇指数吗？😏😎 https://open.firstory.me/user/cl3h2jcag00vs01zi5p1nahsh/comments

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