Letter 13|教課教到心累怎麼辦?淺談身心疲勞的5種原因與自我照護


2024-09-26·40 分

概要

▍為什麼聊這主題

即便在熱愛的事情,也會有遇到煩膩的時刻,包含教課這項服務也一樣。因此,當低潮期來臨時,試著找出問題來源,並作出調整非常重要。本集與各位分享5個,健身工作會出現的「錯誤搭配」,希望幫助你找到問題的根源。
--

- 歐郎體育:https://www.instagram.com/coach_blackie1113/

--

- 閒聊人生請來這:Wow這就是人生

--
▪️顧問職涯諮詢服務:

- 《健身教練的思維信》IG
- E-mail:jaycine0420@gmail.com

--

- 歡迎底留言告訴我聽後心得: https://open.firstory.me/user/clln5s0pa01a601w7gytj6sjw/comments

--

- 請我一杯咖啡,讓我持續創作吧😊

--
▪️邀你追蹤:

- 《健身教練的思維信》IG

--
▪️追蹤其它:

- 《Wow這就是人生》粉專
- 《Wow這就是人生》部落格
- Kai楷富 IG
- Kai楷富 FB
- 我的《女子漾》專欄

Powered by Firstory Hosting