概要

想要奮發向上、扭轉人生，卻不知從哪裡起頭，或是行動後只換來挫折無數。道理我都知道，最後卻做不到，你是否也經歷過相似的困境呢？

千萬別灰心～
《原子習慣》告訴我們培養習慣的四個步驟，讓行動能輕鬆開始、持續累積，從此不再「知易行難」。

想讓好習慣輕鬆「微小轉廣大」嗎？這一集，由見勛法師繼續與大家分享「佛法和原子習慣的對話」：習慣就像騎腳踏車，踩動了接著就能輕鬆前進啦！

▪️ EP65 佛法和「原子習慣」的對話：微小轉廣大的四個原則（上）
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▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會
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