概要

[00:00:50] 上一期“能量保护”的补充花絮：灵性工作者常在路边走那有不湿鞋，要信任自己的免疫系统，凡事看开点；
[00:04:43] 本期目的：破除玩乐迷思，在苦闷的大环境下，越需要用玩乐调频；
[00:06:59] 很多人在玩乐这件事设置很多门槛，但其实你放下抵抗顺应内心放松的呼唤，反而会有惊喜发生；
[00:14:56] 唱k体验分享：放下对ktv的偏见，只是去享受声音游戏本身，获得了淋漓尽致的玩乐体验；
[00:24:00] 身心灵爱好者经常会拒绝俗世的玩乐，或仅专注于灵性圈层的玩乐，这个在无意中在给玩乐设限；
[00:30:22] 做咖啡还能链接前世？咖啡落粉器和铜钹居然长得异曲同工？其实世俗也能链接身心灵；
[00:34:32] 旅游有很强的玩乐的能量，在可以出去的时候赶紧去，不能出行的时候，只要调动旅游的心态，你就可以获得旅游的体验；
[00:39:31] 2022年的上半年的能量一直在颠覆大家的认知，有时候停滞也是一个成长，只有你勇敢面对自己的课题才能真正快乐起来；
[00:45:14] 灵性圈中无处不在的规训和高标准会很容易让修行者离玩乐越来越远；
[00:48:53] 番茄炒鸡蛋vs有机蔬菜沙拉碗，哪个更灵性？用玩乐的心态去修行为什么就不可以？
[00:54:54] 高规格的玩乐反而会带来压力，其实玩乐是一件可以信手拈来的事情；

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