概要

很多人認識象總（王冠翔），是因為他是「台灣世界六大馬拉松最速素人跑者」，或是人氣路跑 Podcast《跑步不要聽》的主持人；但大家可能不知道，這段狂奔旅程的起點，其實源自一場生命的巨大重擊與黑洞。 當生活把你推向低谷，我們該如何重新找回節奏？從游泳、單車到專注在跑步的雙腳落地；從嚴肅跑者的自虐修煉，到看見唐寶寶在賽道上的堅毅…

這集異溫層Podcast，房房邀請到「最速總經理」象總，跟我們聊聊那些在賽道上學會的人生功課。 原來，即便強如象總也有腸胃吸收（Gut training）的身體限制；原來「比較」不一定只有焦慮，有時是推動我們前進的鏡子；而最重要的是，在充滿變數的長跑與人生裡：「只要能站上賽道，你就已經成功了。」

這次訪談因為太豐富，分成上下兩集，下集我們將繼續聊象總在高階職場、管理哲學與斜槓身分間的心得，首先，先一起戴上耳機，聽聽這段笑淚交織的跑者故事吧！

📖 本集推薦延伸閱讀
📍象總著作《去你的人生低谷：最速總的世界六大馬重生路》 
博客來：https://www.books.com.tw/products/0010833778?srsltid=AfmBOooXGsEuqBg-WLo80xlAM5LKOX3BOr2wQA7WY9euhW8Q60L1OV84

📍《跑步不要聽》最新力作《跑出你人生的彩蛋：用不平凡的故事，陪你前進每一公里》 
博客來：https://www.books.com.tw/products/0011025031?srsltid=AfmBOorB3QbqT6XfuHbJNGom4dagk6Mstvti3ck8ySuQ51AUZ2xzc30w 
 
《跑步不要聽》Podcast 收聽連結：
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