青春失眠系|高敏感族群該如何自處? EP.32

2023-04-19·32 分

概要

不要把情緒帶到公共空間,小時候愛生氣就變成了我們定義『壞或不好的』狀態。
沒有人喜歡負面的情緒,但是他的確有它存在的價值。
但實質上,我們應該要擁抱自己的負面情緒,知道這個週期來了,要知道如何給情緒放一個假期。

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主持人:Lala sue
片頭作曲:蝦米 混音:杜其峰

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