概要

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本集重點：
小Ｄ老師和獺吉如何相識/
從舞者到膝蓋開刀再到選擇當瑜伽老師的心路歷程/
到泰國受訓的分享/
跑課老師的甘苦談/
各類不同流派的瑜伽的差異/
瑜伽、皮拉提斯和重訓之間的差異/
瑜伽對小Ｄ老師身心靈所帶來的改變以及影響／

下集預告：小Ｄ老師的尼泊爾以及印度的瑜伽靜心之旅
將分享在尼泊爾以及印度遇到的瑜伽老師對於瑜伽的詮釋
以及小Ｄ老師在歷經低潮後如何透過這兩趟旅程幫助自己度過
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＊EP098 泰國潑水節由於一些因素將不上架
該主題將在之後獺吉新的個人 Podcasts 頻道上架
而該 Podcasts 頻道將在近期上架
有興趣的聽眾再歡迎關注喔！
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健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰）
身心靈跨界合作
希望透過不同視角
幫助大家改善身心靈的健康

想更了解我們，可翻找前面的節目呦～
EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練
EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師
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獺吉🦦 的聯絡資訊：
Instagram 🔎albert_tagi
E-mail 📬 tagi_fitness@yahoo.com
高雄自由教練
一對一/二私人教練課
企業/社區運動相關講座
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兔子🐰 阿邦嬁夏的聯絡資訊：
個人占卜 / 課程教學 聯繫 💌 chuangmf3030@gmail.com
YouTube 🔎 42.8兔子飛船
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