概要

在今天的節目中，我們邀請到營養師王若昱，她具有豐富的營養專業背景，包括擁有臨床營養師10年資歷，台灣運動營養學會專業認證，CDE糖尿病衛教營養師，腎臟專科營養師，長期照護居家營養師，HACCP、體重與慢病管理、減重諮詢等等。

主持人吳旻寰與營養師王若昱，將在節目中與大家深入研究各種食用油的健康效益和潛在風險，並探討食用油在我們的飲食中的重要性。此外，我們還將談論攝入反式脂肪與疾病的關係，以及不同種類的食用油對健康的影響。我們將特別關注台灣在地生產的大宗油品，如黃豆油，並探討它們的營養價值。

#植物油 #健康 #健康講座

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