概要

新冠肺炎在2020年全球肆虐，後續也帶來一波健康意識的崛起。大家應該都知道新冠肺炎對於年長者的致死率高於年輕族群，因此許多年長者在疫情後開始注重自身健康，許多年長者開始揪團運動。

揪團去旅遊，也可以順便運動，「健身旅遊團」為後疫情的新式生活。這次「健客嚼情」邀請到我的好朋友 多扶假期的亦中來和我們分享疫情後旅遊業者針對這樣健康意識的需求所推出的新型旅遊方案！
-
本集大綱：

- 無障礙旅行團精彩故事
- 園藝治療背景
- 健身旅遊團

-
多扶假期~讓您全家歡樂在一起
11/20、11/29 跟著醫生、物理治療師、職能治療師健走金山?https://www.dfholidays.com/tour.php?act=preview&id=136
-
Youtube頻道Fitworks 我健客：三分鐘健身陪跑教室。在這個頻道裡面我們會用三分鐘的時間跟大家分享一些健身上的觀念，包含運動科學、運動營養、物理治療、以及運動心態！陪著大家建立正確健身和健康的觀念，在健身的路上，不會迷路！就是想創造那種「專屬你的健康守護者」、「後勤團隊」、「健康顧問」、「陪跑教練」等等的，隨便你想怎麼稱呼我們！
Youtube 頻道：https://www.youtube.com/channel/UCgh6s2TgJPQdYIF3nYoG9fQ
-
喜歡我的節目的朋友，歡迎幫我訂閱和給5顆星評價★★★★★
也歡迎到我的IG「Fitworks 我健客」追蹤我，我會時常更新健身相關資訊，希望可以提供給各位愛健身的朋友?https://linktr.ee/kcsilent
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/fitworks

Powered by Firstory Hosting