概要

📍 核心智慧：融合如水以成和

起源故事： 作者在柏林圍牆倒塌十年後設計庭園，為了化解東西德人民心中的隔閡，提出了這句禪語。
水的特性： 「水隨方圓器」，水沒有固定形狀，裝在圓瓶變圓、方瓶變方。
應用： 面對強勢或合不來的人，不需要硬碰硬，而是像水一樣柔軟，主動適應並親近對方，創造和平。



📍 轉念技巧：看整體不看單點

庭園視角： 如果覺得某顆石頭（某個人）很礙眼，不要一直盯著它看。
整體平衡： 思考如何讓這顆石頭在庭園（團隊）中發揮平衡作用。透過互補的視角，就能容忍對方的存在，甚至發現其價值。



📍 三個化解對立的實作練習
1. 將「忍耐」轉為「涵蓋」：

忍耐有極限，涵蓋（包容）則無。
想像自己是大海，對方只是丟進來的一顆石頭。石頭會激起漣漪但終會沉澱，而你依然是廣闊的水。


2. 尋找關係中的「石橋」：

在自己與合不來的人之間搭一座橋。
橋樑可以是：共同目標、共同敵人、或是中立話題（美食、天氣）。專注於連結，而非對立。


3. 主動變形，但保持本質：

外圓： 在態度上配合對方的語氣、節奏，像水流進杯子一樣順滑。
內方： 內心深處清楚自己的底線與價值觀（水的濕潤本質不變）。保護自己，又不與人衝突。



📍 今日行動挑戰

對象： 找出一個最近讓你覺得卡卡、避之唯恐不及的人。
行動： 下次見面時，對他微笑或溫和地說一句無關痛癢的問候（如：「今天辛苦了」）。
目的： 想像善意像水一樣流過去，觀察當你軟化時，對方的反應是否也跟著改變。



📍 總結
這集節目探討如何運用作者自創的禪語「融合如水以成和」，
來化解職場與生活中與人對立、看不順眼的難題。
書中透過柏林圍牆倒塌後庭園設計的故事，引導聽眾學習「水」的智慧。
核心觀念在於「隨方就圓」與「涵蓋」。
面對合不來的人，不需硬碰硬，
而是像水一樣柔軟地適應容器（環境/對方），並找出雙方的連結點（石橋）。
當我們不再盯著對方的缺點（石頭），而是關注整體的平衡時，
就能從「忍耐」昇華為「包容」，獲得真正的人際自由。
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