概要

你會羨慕或欣賞有自信的人嗎?
是不是試著想找出自信，但總是不穩定?
要如何找出自己的底氣?

本集聊自信可以從何而來，以及自信與自我的差異。
從 Bella 與 Lucas 各自的分享，到觀察身邊有自信的朋友們是如何呈現出令旁人感受到的自信。

《卡拉心得》

「原來一個自信的人，是能夠友善地溝通自己的狀態，呈現出穩定的從容感，更可能讓身邊的人也一起有自信。」 - Bella

「從自己擅常的事出發，去連結與他人的關係，是很有美感且穩定的自信。」 - Lucas

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