概要

在這一集，我想帶你回到 11 月我們在台中心願學校舉辦的「咖啡 × 伸展」活動現場。當大家坐下、喝下第一口咖啡，意外發現的不只是味道，而是身體長久累積的緊繃與情緒。有人喝出「無聊」、有人喝到「被安排的人生」，也有人察覺到自己一直在將就。這集將陪你一起練習：用咖啡覺察身體、用身體感受自己。準備好在年底重新打開身心了嗎？：）

12/14 聊癒咖啡＠台北
👉https://reurl.cc/NbKGbq

12/21 一杯咖啡的深度感官之旅＠台中
👉 https://linktr.ee/sunnycoffeebar

✨ 關於解憂咖啡Bar
位於台中市區「心願學校」3樓的解憂咖啡Bar，採預約制，使用的是陶鍋手炒咖啡。適合放鬆沉澱，以及放空發懶的好地方。歡迎光臨陪自己喝一杯解憂咖啡，細細品味人生與之共鳴的萬千滋味，展開一場遇見自己的咖啡之旅！

Podcast - 解憂咖啡Bar

Threads | Instagram | Facebook

✨ 關於心願學校
心願就是「心靈願景」，祂是每個人心靈最渴望的願景。心願學校歡迎有意願找尋心願並活出特色才華的朋友參與相關的身心靈課程和活動，進而在此「心願X心願」的共享平台與世界分享自己。

Podcast - 心願拾光

Threads | Instagram | Facebook

💟 體驗心願學校最新課程

🌟 預約身心放鬆的入門課

Powered by Firstory Hosting