EP168|布姐的沙發 × Sara(下):不是你不夠好,而是你還沒把自己放對位置!

2026-10-29·34 分

概要

「或許現在就是最糟的狀況,那未來或明天,一定會比今天更好。」

這集是 Sara 上《布姐的沙發》的對談下集。上集聊到 Sara 從外商高管走過低潮、成為優勢教練;下集聊的是之後這七年。

當上教練以後,Sara 終於有時間學所有想學的東西。她學了時尚水彩,作品還被選進倫敦的展覽。她也把蓋洛普優勢測驗講得很清楚:為什麼成年後一輩子測一次就好?為什麼寧可不做,也不要做網路上的免費版?天賦為什麼像肌肉一樣,需要時間鍛鍊?

本集五大重點

1|學習天賦高的人,學習就是一種滋養

別人覺得「你學那麼多不累嗎?」,對 Sara 來說卻是樂此不疲。認識天賦以後就會發現,每個人不一樣才是正常的。

2|天賦成年後就定型,一輩子測一次就好

除非人生有重大變故,再測的結果都差不多。靠前的就是靠前,不用為靠後的天賦焦慮,把眼光放在你有的。

3|教練不是幫你解讀報告

報告自己讀就好。教練的角色,是幫你把天賦和自己的經驗連起來:你怎麼用、有沒有用過頭、有沒有用出來。

4|優點用過頭,就會變缺點

體諒天賦用過頭,就是過度替別人著想、讓自己很內耗。看懂天賦,你才知道困擾從哪裡來。

5|認識自己,就不用再跟別人比較

看見自己的亮點,就能欣賞別人,但不需要追求別人的亮點。往內看,會挖到很多寶藏。

💬 本集的一句話

「每個人都可以各自發光,Why not?」

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Sara Tsai 蔡佩靜

高階領導X頂尖企業優勢教練

saratsai.com

🔹 愛賦真粹創辦人

🔹 美國蓋洛普認證全球優勢教練

🔹 台灣早期投入優勢教練領域,深耕個人與企業天賦發展6年以上

🔹 《人生戰略方程式》作者

🔹 20+ 年外商高階經理人資歷,曾任J.P. Morgan 摩根資產管理行銷策略副總

🔹 專業橫跨行銷策略、品牌建構、廣告傳播與領導管理

擅長在高度複雜的職場局勢中,快、狠、準抓出關鍵結構,

協助高階人才與企業決策團隊,將天賦轉化為可落地、可放大的職場優勢與戰略資產。

🔹 代表性客戶與知名學員包含:

愛彼錶、克蘭詩、四大會計師事務所、飛利浦、沃醫學集團等指標企業,

以及知名講師與創作者謝文憲(憲哥)、郝旭烈(郝哥)、劉軒等。

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