概要

休息是為了走更長遠的路
很多人很熱衷於工作
但卻不知道該如何好好休息

要怎麼做
才能夠好好休息呢？
有什麼方法可以嘗試的呢？

本集Podcast我們將來聊聊高效工作者如何讓自己好好休息？
分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。

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