S4 Ep.27|努力得到的一切,卻覺得自己不配擁有它?!原來這就是冒牌者症候群

2026-09-27·27 分

概要

明明獲得了稱讚,第一個反應卻是「沒有啦、還好」;
明明完成了一件很有成就感的事,卻開始擔心:「如果下一次做不到怎麼辦?」
甚至在介紹自己的能力時,明明有100分,卻只敢說自己有80分。
這些看似矛盾的時刻,其實可能都和「冒牌者症候群」有關。
這一集《20 30 40 女人進行式》,從不同年齡層角度,聊聊我們如何看待自己的能力與成就。
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40+代表:Nancy https://www.instagram.com/ntsai25/ 

30+代表:Nini https://www.instagram.com/ninichueh42/ 

20+代表:Crystal https://www.instagram.com/crystalll__c?
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