甩開便祕、瘦小腹!營養師這樣吃「排毒瘦身、提升代謝力」

2021-06-08·10 分

概要

便祕、小腹凸出可能都是因為體內毒素過多!為什麼人體會累積毒素?其實毒素在我們身體裡面其實是日積月累的,到底要怎樣把這些毒素排出呢?我們可以藉由正確的飲食把毒素排出,這樣代謝會變好、甚至還有瘦身的效果喔!
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