EP93 | 創作者談不了戀愛?愛自己的簡單練習是?先把自己過好 ft.人類圖安卡

2026-07-20·1 時間 5 分

概要

SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場!

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無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭

探索沒有界線,開啟你的下一場冒險

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自媒體創作者為什麼很難談戀愛?

年齡焦慮大過單身焦慮 把自己健康顧好就很累了

其實沒有這麼需要另一半?

自己先過好、生活充實再去追求戀愛

年齡差距不是問題,重點是生活型態的契合

「愛自已」不是口號

自信是一種高度自我認同和珍惜自己

不會被社會標準影響 要如何練習更有自信?

從內在對話開始減少負面批判

先尊重自己,別人才會尊重你

「我」的感受,永遠放在第一位

自我懷疑和自我欺騙都是過程沒關係

公開徵友!理想型是?

推薦劇:我的王室死對頭、泰國百合劇

安卡人類圖自學筆記 ig@anca_lovearth

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