概要

[成就成長]
怎樣才算吃得營養？蛋是無辜的，但你卻為了降低膽固醇不吃蛋？沒想到永續可以從吃開始！

環境改變了你的行為，你的行為影響了你的飲食習慣，你的飲食習慣影響了你的身體健康，想要身體健康，就先從環境改變起吧！

還沒忘記初衷的營養師，在台灣累積十年的營養案例，到英國研究永續，再到美國矽谷創業，想用吃來改變世界，讓大家越來越健康！

你曾經因為什麼傳統療法吃下或喝下了不明不白的東西？
你知道心理影響身體的程度比你想的還大嗎？
蛋是無辜的！吃蛋其實沒有那麼直接影響膽固醇？！

縱使三餐在外也可以請教營養師協助自己吃得健康喔！
也可以用吃來為全球減碳盡一份小小的力～

*冷知識插播：聯合國希望每人每天碳排放可以控制在5公斤以內，但國人飲食習慣一餐就超過了......
*冷知識插播：後來才知道兔肉轉肉率很高，相比其他肉類，選擇兔肉是相對環保的選擇＠＠！！

➤Ariel Ho 何思瑩
https://arie.cc/
➤營養專科 
https://www.facebook.com/arie.cc.rx
➤Diaita
https://www.linkedin.com/company/diaita-health/
LinkedIn： https://www.linkedin.com/in/arie-cc
http://diaita.live/

➤兩大獎學金推廣
以下相關網站是Ariel申請獎學金經驗分享：
美：https://arie.cc/leap-apply/
英：https://arie.cc/why-chevening

*你有什麼樣的人生故事呢？或想說的？私訊KC就可以囉：kccestlavie@gmail.com
*自其他平台收聽 https://portaly.cc/kccestlavie
*打賞/抖內～請KC喝杯咖啡吧～ https://portaly.cc/kccestlavie/support
*合作邀約 https://portaly.cc/kccestlavie/contact
*感謝「亞太雲端文創商務中心」提供錄音場地！ https://apcccbc.com/
#營養, #膽固醇, #營養師, #營養專科, #Diaita, #不要白吃白喝, #永續, #永續飲食, #KC誰啦V

Powered by Firstory Hosting