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你是否對心理諮商抱持著遲疑？害怕面對內心的脆弱？主持人Mimi尤虹文將以自身經驗，打破「心理諮商是魯蛇的選擇」的迷思，告訴你：勇敢求助，是強者更懂得的自我關懷。更重要的是，如何運用直覺，找到一位真正契合你的治療師，並在彼此信任的基礎上，建立深層的療癒關係。

Mimi將分享她與來自南法的治療師，如同摯友般的暖心互動，以及在漫長的療癒旅程中，如何面對挑戰、跨越瓶頸，並始終堅信：宇宙會給你最好的安排。與Mimi一起找到療癒的力量，擁抱更真實、更自在的自己。

本集節目重點：
🔺覺察的重要性：如何找到與你契合的治療師，並且觀察他們的狀態是否穩定？
🔺愛的流動：如何感知治療師的關懷與愛，在關係中獲得真正的支持？
🔺信任感的建立：如何與你的治療師建立深層連結，安心地走過向內走的療癒之路？

主持人／旅美大提琴家Mimi尤虹文

高雄囡仔，美國哈佛大學經濟系，茱莉亞音樂學院研究所畢業。《紐約時報》讚譽為「飛揚的大提琴家」，《波士頓環球報》評為「最完美的大提琴演出」。
著有《因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路》《哈佛教我的18堂人生必修課》《為夢想單飛》（天下文化），每天過著志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不倦的人生。

想了解更多嗎？歡迎透過電子郵件留言您對本系列的想法建議，Mimi 會親自回覆，也可以訂閱 Mimi的每月電子報，收到最新資訊：askmimiyu@gmail.com
臉書：https://www.facebook.com/MimiYuartist
YouTube：https://tinyurl.com/3up5dms5
大提琴演出音樂 ：理查史特勞斯《清晨》 By 尤虹文
鋼琴演出音樂：帕特《鏡中鏡》 By 尤虹文
感恩奇美基金會名琴贊助

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【3月《遠見》空中沙龍｜從黃仁勳管理學談領導與創新】
輝達如何從瀕臨破產，到成為今日的全球AI霸主？
《郝聲音》Podcast主持人郝旭烈與《遠見雜誌》總編輯林讓均，將以更多元的視角分享黃氏管理學，解析科技巨頭的決策智慧！
⏰直播收看時間：3/26（三）12:00 p.m. − 1:00 p.m.
👀關於遠見沙龍：聚焦雜誌專題，精選關鍵內容，邀請意見領袖與編輯團隊進行交流，為讀者帶來最具價值的午間知識饗宴！
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