山人行 #必有我師焉

嗯～人家才不會忘記你呢😘EP5 重磅回歸！「劍龍稜」－ 是郊山之王還是郊山山難之王？微解封後各位山人們好嗎？📢10/5起，衛福部宣布爬山只需要帶口罩，不需要戴口罩了！想必各位山人們已經開始腳癢了！沒問題！已經幫各位準備好了！就讓我們從郊山之王-「劍龍稜」來恢復體能，爬起來吧！這一集我們要來和大家分享對於最近在登山界很火紅的時事、劍龍稜的四條路線、陸路、水路，挑戰劍龍稜前你一定要知道的基本常識以及台金公司、金瓜石的歷史，一次報你知！📝本集重點：1️⃣ 吵得沸沸揚揚的登山界時事，劍龍稜上的繩索和布條被拆除我們的看法？2️⃣ 劍龍茶壺小Ｏ縱？劍龍稜1、2、3、4號路線，哪條是爬過劍龍稜不下十次的Barry大師最讚賞的呢？3️⃣ 爬劍龍稜到底要帶多少水？最好的起登時間點竟然是！？4️⃣ 濕度和中暑有什麼關係？5️⃣ 傳說劍龍稜上有種浪漫的鐘萼木，在鐘萼木下許願會實現？6️⃣ 金瓜石名稱的由來、台金公司的歷史～7️⃣ 有懼高症的人可以挑戰劍龍稜嗎？南子吝步道全程講成南子杏步道＠＠“，在此更正。起登前，趕快來聽聽吧！⛰我們下一座山上見！追蹤山人行的IG，隨時關注我們：👉https://www.instagram.com/mountainsquad3合作傳送門：💌mountainsquad3@gmail.comPowered by Firstory Hosting

🪞據傳說有位天上的仙女在打扮照鏡子時，不小心打破手上的鏡子，這些鏡子的碎片就像珍珠般散落在宜蘭的山區，變成一顆又一顆美麗的高山湖泊。撤退池、豪邁池、偉蛋池、閃電池、多望池等18個高山湖泊與加羅湖組成「仙女散落的珍珠💍」，而加羅湖是散落的珍珠裡最大的一顆。本集重點📝1️⃣ 穿雨鞋都無法克服的泥沼陷阱？2️⃣ 到營地後的第一件事應該要做什麼！？3️⃣ 加羅湖在日落前還可以看見「霞光」？4️⃣ 聽#山野沃克Barry大師給你一日單攻加羅湖的好建議！5️⃣ 聽#Shibayoga Shiba老師給你原始的「太加縱走」路線經驗分享！6️⃣ 加羅湖有哪些裝備是必備一定要帶的呢？⁉️ Shiba老師因為倒木太多🪵 拐到腳竟被四季派出所員警載下山⁉️⁉️ Barry大師在高山上喝高粱🍶竟差點失溫⁉️最後來個松羅湖和加羅湖大評比想知道Barry大師和Shiba老師各給松蘿湖和加羅湖幾分嗎？在「17歲的霧中少女」及「仙女散落的珍珠」之間，他們又是如何抉擇呢？聽完山小編只有覺得：我一定要去一趟「加羅湖」啦！！！！疫情完衝一波，who’s in😏？Powered by Firstory Hosting

🙋‍♂️🙋‍♀️🙋 瑪西阿卡酥～你知道哪一座山有祭月傳說，布農族稱他為「🌔月亮的鏡子」嗎？提示1. 這裡生態超豐富，不僅有水鹿🦌、還有千元大鈔上的帝雉🐦提示2. 屬於中央山脈南二段⛰提示3. 又叫「天使的眼淚💧」、「中央山脈的藍寶石💎」猜中了嗎？這集我們要來聊聊嘉明的味道？喂～是「嘉明湖」啦！👏👏👏（山小編正經一點）✅ 走過傳統路線也走過戒茂斯上嘉明湖，這兩種路線，哪一條比較難呢？✅ 你知道登山杖也可以當救援工具嗎？來聽聽 #山野沃克 Barry大師怎麼說。✅ 本集著重在講從戒茂斯上嘉明湖的路線喔！想知道#J個女孩珍珍，對於從戒茂斯上嘉明湖有什麼特別的建議嗎？D0 海端鄉民宿一晚D1 戒茂斯登山口—叉路口—戒茂斯三角點—新武呂溪營地D2 新武呂溪營地—排球場營地—高爾夫球場營地—熊出沒營地D3 熊出沒營地—嘉明湖—三叉山—嘉明湖山屋—向陽山—向陽山屋—遊客中心📝 本集重點 ：1️⃣ 被射傷右眼的太陽變成月亮，每晚用嘉明湖照自己臉上的傷口，超級淒美的布農族傳說！2️⃣ 戒茂斯是以前布農族獵徑，去年才開放給登山客成為登山路線。3️⃣ D2到了營地時約莫是下午，可以去取水及探隔天的路。4️⃣ D2一定要取水，否則D3要到嘉明湖山屋才有水。5️⃣ 水源是下切到溪谷取水，營地到水源處來回大約40分鐘，沒有路徑，很容易迷路，一定要用GPX。6️⃣ 從戒茂斯上嘉明湖請一定要帶「登山杖」，Indeed！7️⃣ 登山杖的挑選要點：上上下下的地形選快扣式，一般則可選旋鎖式。10:16秒 和水鹿的距離要講50公尺講成1米，在此更正。趕快來聽聽吧 ！⛰ 我們下一座山上見！追蹤山人行的IG，隨時關注我們😍 ：👉 https://www.instagram.com/mountainsquad3合作傳送門 ：💌 mountainsquad3@gmail.comPowered by Firstory Hosting

Ep2 「雪山」-3886M路線百百條，你走過哪一條?雪主東 or 志雪線 or O聖or Y聖or 北陵角？講到雪山你會想到什麼呢🤔？圈谷？けんこく？冰河遺跡？次高山？ 鹿野忠雄？雪山是小編自爬山以來，到目前為止覺得是展望最好也是CP值最高的山💯！雖然在百岳分級為A級路線，但是在雪季和三季完全是兩樣情唷！本集珍珍狂吃螺絲，一直想把賽夏族人講成🦹🏼‍♀️🦹🏼‍♀️賽亞族人🦹🏼‍♀️🦹🏼‍♀️🤣Shiba老師在翠池跑一圈引發「高山症」這段我笑翻（老師對不起）🥺 珍珍友人在在雪山圈谷上演雪地救援？差點沒了命？到底發生什麼事？👖 聽Barry大師教你在有雪的環境下登山，該怎麼保持溫暖以及防水登山褲的挑選！⛄ 如果你對雪攀有興趣，聽有雪訓證照的Shiba老師講雪訓內容真的是大飽耳福！btw鹿野忠雄根本資優生，在現代應該就是要被頒🏆諾貝爾獎了吧？這位在歷史課本上的人物和雪山又有什麼樣的關係？📝本集重點 ：1️⃣ 雪山路線大解析2️⃣ 「圈谷」是日文「けんこく（Kenkoku）」直譯而來。3️⃣ 「冰斗」為一種地形，指由山地冰川侵蝕而形成的一種三面環山的凹地。4️⃣ 有殘雪的登山環境溫度維持及褲子挑選 ：🚫 Leggings、軟殼褲、雪褲。✅ 四季專用登山褲、羊毛係數高的貼身長褲。5️⃣ 有雪的登山環境鞋子挑選：🚫 習慣穿雨鞋登山的山人，因雨鞋是軟的，冰爪容易鬆脫，雪攀時勿穿雨鞋搭配冰爪。✅ 軟雪穿Snowshoes，融化中變硬的雪❄️才需要穿冰爪。6️⃣ 雪訓都在幹什麼？7️⃣ 雪攀配置為1+5，1位受過雪訓的領隊+5位團員。8️⃣ 雪攀基本配備：12爪冰爪、冰斧、雙杖、岩盔、鉤環、吊帶、繩索。趕快來聽聽吧 ！⛰我們下一座山上見！追蹤山人行的IG，隨時關注我們😍 ：👉https://www.instagram.com/mountainsquad3合作傳送門 ：💌mountainsquad3@gmail.comPowered by Firstory Hosting

😍今天來聊聊這個害羞的女紙「十七歲的霧中少女」-松蘿湖。號稱台灣四大高山湖泊中最簡單的一座其實是新手的震撼教育？負重、背帳、攀爬、泥濘、陡下、暴雨⋯⋯什麼樣的一座山讓Shiba老師去過不下十次？📝本集重點：1️⃣ 松蘿湖可作為新手重裝訓練選擇+但建議要有去過的人一起同行2️⃣ 秋季與早春（10-3月）最適合去松蘿湖3️⃣ 雨鞋三寶：鞋墊+護踝+羊毛襪4️⃣ 松蘿湖2水源-路途中有水龍頭營地、到了松蘿湖後取右往南勢溪源頭取水（來回約40分鐘）5️⃣ 背包35-55L6️⃣ 底層貼身排汗、中層透氣蒸發、外層防水7️⃣ 睡墊阻熱值 (R值 R-vale)，R值越高，越能夠抵檔接觸面的冷點侵襲，相對的睡墊內的暖空氣就可以儲存更多，人體透過代謝所產生的能力就更不容易流失。00:05:02 口誤講成「螞蝗」，在此修正為「牛氓」00:35:45 誤唸成「R-evo」，在此修正為R值「R-Value」⛰我們下一座山上見！追蹤山人行的IG，隨時關注我們：👉https://www.instagram.com/mountainsquad3合作傳送門：💌mountainsquad3@gmail.comPowered by Firstory Hosting