「蓁」愛「惠」客室

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洪惠嘉

「蓁」愛「惠」客室,陪你聊情事。
我是資深的助人工作者,專注於家庭暴力、離婚諮商和兒童心理治療。同時,我是一位才華橫溢的專欄作家和網路廣播主持人。我致力於點亮每個人的生命之光,帶來溫暖和力量。讓我們攜手前行,共同創造一個更美好的世界。

#「真」實案例分析,茁長情愛智「慧」
# 破解男女戀愛腦

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エピソード一覧

EP.62 精神出軌之惑:心理影響、性別差異與社交媒體的角力

EP.62 精神出軌之惑:心理影響、性別差異與社交媒體的角力

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在感情的世界裡,有一個充滿爭議的話題 —— 精神出軌。當心靈開始游離,這究竟意味著什麼?它會給我們帶來怎樣的心理影響?男女之間在這方面又有何差異?而社交媒體,在其中又扮演著怎樣的角色?今天,我們就來深入探討這個敏感而複雜的話題。 前言 00:00~00:28 蓁愛惠客室 00:29~00:47 精神出軌的定義與00:48~01:23 精神出軌的性別差異01:24~02:16 社交媒體與精神出軌的關係 02:17~03:06 精神出軌的心理影響03:07~03:36 虛擬出軌對現實的影響03:37~04:06 結論04:07~04:44 合作邀約:huichia1213@gmail.com #精神出軌心理影響 #性別差異與心理健康 #社交媒體對情感的影響 #情感出軌的性別差異留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clepx0vjp00cu01vwbex13bie/commentsPowered by Firstory Hosting

EP.61 心理師教你:五步驟十招,輕鬆克服自卑感

EP.61 心理師教你:五步驟十招,輕鬆克服自卑感

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阿德勒說:「人一切的煩惱都是人際的煩惱」”,自卑的源頭源自劣等性 我們生長在一個主觀的世界,如何客觀的理解自身條件? 真正的自由和走出自卑就是擁有讓別人討厭的勇氣。0:00~01:39如何看出我的自卑?01:40~03:58 蓁愛惠客室01:59~04:32 為何我會自卑?04:33~12:32 如何克服自卑12:33~13:10結論#如何克服自卑感 #自我關懷與自我接納技巧 #積極自我對話方法 #建立積極自我形象的步驟 #心理師教你提升自信心 合作邀約:huichia1213@gmail.com留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clepx0vjp00cu01vwbex13bie/commentsPowered by Firstory Hosting

EP 60 心理師揭露: 「奉子成婚」的真相與破解之道

EP 60 心理師揭露: 「奉子成婚」的真相與破解之道

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在台灣少子化的現象下,奉子成婚的夫妻為社會做出了一定的貢獻,但這樣的婚姻真的能夠幸福美滿嗎?隨著演藝圈越來越多明星選擇懷孕後才結婚,奉子成婚似乎成為年輕人模仿的風潮。然而,這樣的婚姻真的能夠經得起時間的考驗嗎?例如賈乃亮與李小璐、楊冪與劉愷威,他們的婚姻曾經令人羨慕,但最終仍選擇分道揚鑣。甚至連【百萬YouTuber】理科夫婦,也因為熱戀期間意外懷孕而結婚,但婚後卻面臨重重挑戰,最後仍走向分離。 根據《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》的分析,「奉子成婚」竟然成為眾多網友結婚的首要原因之一!今天,我將從過去的婚姻諮商的經驗,告訴你為什麼奉子成婚對婚姻經營有害?以及如何運用五個實用技巧,避免因奉子成婚而影響你的人生幸福。準備好一同揭開婚姻的真相吧!00:00~01:26 前言 01:27~01:47 蓁愛惠客室 01:48~03:05 缺乏婚前準備 03:06~03:49雙重壓力 03:50~04:31溝通不足 04:32~05:43 親密關係的忽視 05:44~06:34 心理壓力 06:35~07:48 討論婚姻跟家庭的期望 07:49~09:46討論避孕措施 09:47~13:01 建立穩定關係 13:02~14:09計畫未來 14:10~16:54尊重與理解 16:55~17:59結論 合作邀約:huichiia1213@gmail.com *若你想與我個別諮商,請洽杏語心靈診所https://www.reangel.com/staff.php?PKe...留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clepx0vjp00cu01vwbex13bie/commentsPowered by Firstory Hosting

EP. 59 揭開真愛的面紗:心理師教你辨識真愛的四大特徵與五大需求

EP. 59 揭開真愛的面紗:心理師教你辨識真愛的四大特徵與五大需求

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愛到底是甚麼?最近在Dcard有一位男性網友發了一則訊息”男友幫妳做過8件以上是真愛”的短文,你也覺得男友幫妳做過8件以上就是真愛嗎?今天我將從資深婚姻專家的角度告訴你,我以為的真愛。#真愛 #心理學 #愛情 #心理需求 #戀愛技巧 #愛情特徵#心理師 #愛情心理學 #愛情指南#戀愛心理 #愛情需求 #愛情解析 #愛情秘訣 #愛情心理需求 #愛情特徵解析#愛情專家 #愛情建議 #愛情關係 #愛情真相 #愛情特質*影片內容開場00:00~01:13頻道介紹01:14~01:34真愛特徵一01:35~02:05真愛特徵二02:06~03:01真愛特徵三03:02~03:50真愛特徵四03:51~04:52真愛需求一04:58~06:14真愛需求二06:16~07:42真愛需求三07:43~08:54真愛需求四08:58~09:58真愛需求五09:59~10:56結論10:57~11:32*【心理測驗】 心理師精心設計:立即測出你與伴侶的真愛指數!這是我精心為所有聽眾設計的真愛心理測驗,若你看完影片,想進一步透過測驗了解你與伴侶地的真愛指數,請到女子漾https://woman.udn.com/woman/story/123...*合作邀約 huichia1213@gmail.com留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clepx0vjp00cu01vwbex13bie/commentsPowered by Firstory Hosting

EP.58 心理師揭秘:這六個錯誤認知正在阻礙你的交友之路!

EP.58 心理師揭秘:這六個錯誤認知正在阻礙你的交友之路!

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在感情的世界裡,我們的認知經常影響著我們的決策。有些認知是正確的,可以引導我們走向真愛;但有些認知則是錯誤的,會讓我們錯失良機。 今天,我要揭露六個常見的感情誤區,並教你如何克服它們,讓你更接近真愛。你絕對不想錯過這些實用的建議!Time Line00~01:02 開場01:03~04:19找個有錢對象,少奮鬥十年04:20~06:26外貌比性格重要06:27~09:02別人應該知道我的需求09:03~11:15我不值得被愛11:16~14:20我永遠不會找到合適的人14:21~17:08我必須改變自己才能被接受17:09~17:40 結論留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clepx0vjp00cu01vwbex13bie/commentsPowered by Firstory Hosting