Femin28女人週

歡迎來到 Femin28女人週的靈性週單元，我是靈性週的主持人 療癒瑜珈師 Ivy。如果妳總是晚上難以入睡、早醒或越睡越累，本集節目將成為妳的睡前儀式首選。今晚，我將透過聲音冥想與睡眠瑜珈的引導，陪妳從緊繃中鬆開身體、安撫思緒，一步步引導注意力回到當下，進入深層的放鬆與熟睡狀態。只要一個安靜的角落與舒服的姿勢，就能開始這場專屬於妳的身心放鬆旅程。在睡前的半小時，讓這段音檔成為妳每日的靜心儀式，練習把滑手機的習慣換成與自己好好說晚安。今晚，讓身體與靈魂一起沉睡。更多身心靈健康資訊，歡迎到Femin28女人週觀看更多內容~https://www.femin28.com/留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8fl033c002f01ydbr0h4mev/commentsPowered by Firstory Hosting

這週是 愛美週，可以是我們開始愛自己、展現魅力的時刻。從肌膚保養到體態管理，學會讓自己美得更自信，讓我們閃耀得理所當然~在現代生活中，女性的肌膚管理不再只是外在的修飾，更是身心平衡與自信的展現。Femin28這次特別專訪了《別丟臉 Face Clean 美膚紓壓專門店》的兩位創辦人——Kevin哥與FeiFei總監，探討他們如何從髮型產業跨足美容護膚，打造出「美容簡單化、專業做到底、顧客無壓力」的品牌理念，讓我們一起走進他們的創業歷程，感受這份「守護肌膚、守護自信」的初衷與堅持。✨本集節目聚焦：1.肌膚保養不只是外在修飾，更是身心平衡的展現。2.美容簡單化、專業做到底、顧客無壓力——別丟臉的品牌理念。3.美容SPA館 vs. 醫美診所：如何選擇最適合的肌膚護理方式？4.肌膚保養的核心是清潔，避免過度依賴保養品，建立健康膚質。5.「美膚師」是一個新興專業職業，強調技術與肌膚知識，為消費者提供科學化的養膚方案。護膚是一段愛自己的旅程，透過正確的保養觀念與專業建議，讓我們一起讓美麗成為理所當然！✨想知道 別丟臉 Face Clean 美膚紓壓專門店 更多資訊嗎？歡迎點選下方連結！https://faceclean.com.tw/index.php留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8fl033c002f01ydbr0h4mev/commentsPowered by Firstory Hosting