高瑞希的心靈重訓

🙋‍♀️主持人：高瑞希本集節目重點：🌟 做了才能知道什麼是藝術，驅動力來自想好好認識台灣文化🌟 學習台灣傳統技藝，踏實感來自跟這片土地文化連結🌟 當設身學習技藝，語言就不是隔閡🌟 白沙屯媽祖徒步繞境，發現土地人民的熱情與好客🌟 資訊爆炸的時代，卻容易讓人忘記自己是誰🌟 創作有時既燒腦又消耗，劇團也曾多次休息過🌟 超出生活平常接觸到範圍，就是「表演」更多關於高瑞希👇FB｜https://www.facebook.com/naima0319/IG｜https://www.instagram.com/cccc121413/方格子｜https://vocus.cc/user/@cccc121413合作信箱 👉 cckao59@gmail.com (Summer)本節目由【聲歷其境】團隊製作播出Powered by Firstory Hosting

🙋‍♀️主持人：高瑞希本集節目重點：🌟 從對第一個孩子的謹慎，到第二個孩子的放手🌟 投入繪本創作，靈感來自大女兒無意間的一句話🌟 靜下心來，在陶土裡找到了不需要討好任何人的自由🌟 幸好有那段到法國進修學習的日子，演員生涯得以延續🌟 放下手機，週間不開電視，和女兒用故事對話🌟 學習溝通且不要逞強，重新改變看待婚姻的角度🌟 收到《女兒的女兒》劇本時的想法：人生沒有偶然更多關於高瑞希👇FB｜https://www.facebook.com/naima0319/IG｜https://www.instagram.com/cccc121413/方格子｜https://vocus.cc/user/@cccc121413合作信箱 👉 cckao59@gmail.com (Summer)本節目由【聲歷其境】團隊製作播出Powered by Firstory Hosting

🙋‍♀️主持人：高瑞希本集節目重點：🌟 從小對氣味敏感，在疫情期間開始了調香之路！🌟 喜好厭惡分明！氣味更反映內在需求與特質🌟 每每都能藉由精油緩解思緒，香氣時時給予人提醒🌟 演員、主持人再到芳療師，學無止境，傾聽內在聲音！🌟 發揮自己的天賦！其實每個人都是創作者🌟 接納多元探索，香氣就像是人生旅伴之一訪談中提到的課程為『靈魂香氣實驗室｜自我探索・精油療癒・調配應用』- Albee 范乙霏課程募資連結：https://go.newsveg.tw/6mrurn結帳輸入折扣碼【LEELA200】可再折抵200元(募資期間皆可使用)更多關於高瑞希👇FB｜https://www.facebook.com/naima0319/IG｜https://www.instagram.com/cccc121413/方格子｜https://vocus.cc/user/@cccc121413合作信箱 👉 cckao59@gmail.com (Summer)本節目由【聲歷其境】團隊製作播出Powered by Firstory Hosting

🙋‍♀️主持人：高瑞希本集節目重點：🌟 轉型路愈挫愈勇！堅持了多年終獲金馬入圍肯定🌟 像是被束縛而離不開，家暴受害者仍會愛著傷害他們的家人🌟 因為太在意媽媽的眼光，面對母女關係永遠都帶著複雜的心情🌟 媽媽是不會改變的！學著放下並自我轉念🌟 高敏人共情能力太強，硬著頭皮適應演藝圈的競爭環境🌟 已經主持節目長達九年，心裡卻想著「不演戲會後悔嗎」更多關於高瑞希👇FB｜https://www.facebook.com/naima0319/IG｜https://www.instagram.com/cccc121413/合作信箱 👉 cckao59@gmail.com (Summer)本節目由【聲歷其境】團隊製作播出Powered by Firstory Hosting

🙋‍♀️主持人：高瑞希、Summer本集節目重點：🌟 決定沒有對錯。自己認為的正義，對他人而言也可能是不義🌟 腦中總會預演各種情境，背後其實是對失敗的恐懼🌟 潛意識有人格在搞鬼？為什麼人生常常會事與願違？🌟 不用怕羨慕與嫉妒他人，那可能是靈魂期待你成為的樣子🌟 多少錢才夠用？意識到金錢焦慮來自家人平常的擔憂🌟 體驗提供了「破向」的機會，無意識地決定了這齣實境秀的劇本🌟 多和自己建立連結，自言自語是一種有效的自我療癒方式更多關於高瑞希👇FB｜https://www.facebook.com/naima0319/IG｜https://www.instagram.com/cccc121413/合作信箱 👉 cckao59@gmail.com (Summer)本節目由【聲歷其境】團隊製作播出Powered by Firstory Hosting