獲德好生活

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德德魔女鋪

有人說德德的聲音很舒壓、很舒眠,所以來開一個只有德德自己一個人的podcast!
這個節目會聊聊德德最近閱讀的書、彩油、個人成長、如何愛自己、社會時事、個案故事等等。

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(本節目背景音樂資訊:Moving On by Wayne Jones;Angel’s Dream by Aakash Gandhi)

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エピソード一覧

EP26_結束製造恐懼與冤親債主的迷思

EP26_結束製造恐懼與冤親債主的迷思

🄴 獲德好生活

你一定聽過冤親債主,而你真的了解冤親債主嗎?為什麼我們常說要化解冤親債主?你化解的是冤親債主嗎,還是你自己的恐懼感?冤親債主並不可怕,你只要活在這世界上,就一直會有冤親債主產生。最可怕的是我們被身心靈或宗教工作者的話術所勒索,產生恐懼、罪惡感,讓我們一輩子活在焦慮、擔心和自我詛咒當中。◆本集內容→冤親債主是甚麼?→如何結束活在製造恐懼的生活?小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc/commentsPowered by Firstory Hosting

EP25_與社會產生距離才能看見真正的美

EP25_與社會產生距離才能看見真正的美

🄴 獲德好生活

在經歷將近一個月的社工療癒計畫中發現,許多社工都存在著個人界線的議題,下班回到家吃飯時、洗澡時、甚至直到睡前都還在回主管訊息、想處遇計畫。人沒有自己的時間與空間時,就會離自己的內在越來越遠,逐漸的感受不到情緒、生活變得像工作機器、找不到生存意義等。這容易使我們陷入焦慮、迷茫的漩渦,甚至會開始出現無價值感。如果能夠保有一些自己的時間空間,觀察自己、觀察社會,慢慢地就會發現自己的價值與社會的美好之處。◆本集內容→界線模糊時產生的個人問題→逐步建立起個人界線小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc/commentsPowered by Firstory Hosting

EP24_別讓命運主宰你的生活

EP24_別讓命運主宰你的生活

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薩古魯在書中提到:「貼上『命運』的標籤,會讓人失去力量」。命運一詞其實已經被我們所講到爛掉,但我們依然持續地在討論,不管是最近的社會環境,又或是身旁各位朋友,在今年難以預測的一年,似乎我們都很想努力去掌控生活與掌握命運。越亂的世代,我們也看見越多人開始失去力量,把自己所遇到的爛事直接指控是命運所為,自己卻無能為力。而我們要如何面對自己的命運?又要如何拿回命運的掌控權呢?◆本集內容→命運是什麼?→我要如何找回命運的掌控權?小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc/commentsPowered by Firstory Hosting

EP23_平靜是獲得幸福的基石

EP23_平靜是獲得幸福的基石

🄴 獲德好生活

在學習AURA-SOMA靈性彩油以及許多不同的身心靈課程時,我們常會把「平靜」掛在嘴邊,甚至在處理個案時,我們也把平靜的品質認為是生活的目標。而實際上,「平靜」是一種生命旅途中獲得幸福生活的必需條件。平靜不是目標,是一種讓我們不受外界過度干擾,同時向內感受個人情緒的必要之所在。◆本集內容→平靜的謬誤→為什麼我們需要平靜?小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc/commentsPowered by Firstory Hosting

EP22_過度專注夢想時,我們將失去夢想

EP22_過度專注夢想時,我們將失去夢想

🄴 獲德好生活

許多成功學要我們專注在個人的願望與夢想,或是成為一位被景仰的成功人士。然而當我們的生活只剩下願望與夢想時,生命就容易變的空虛,甚至你會忘記沿途的風景是如何滋養你的成長。適時的停下腳步,並且把你當下的事情做好,你將會在某一天發現,你的夢想已經在不知不覺中達成了。◆本集內容→為什麼我們需要願望與夢想?→人生所遇到的人事物與體驗都將成為養分小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhf27jdy00ic01uz0dis04uc/commentsPowered by Firstory Hosting