威爾沙米事

歡迎收聽威爾沙米事帶你了解宇宙萬物有趣無聊的知識我是威爾本集重點01:18 Clubhouse是什麼? 為什麼會造成風潮19:27 國際covid-19概述, 疫情減緩見屬曙光?30:34 西門唐吉軻德首逛心得每週都會更新1-2部故事IG 👉 https://bit.ly/36nF8uZFlickr 👉 https://bit.ly/36kov2Z請我喝杯咖啡 👉 https://bit.ly/3lvnF9XPowered by Firstory Hosting

歡迎收聽威爾沙米事帶你了解宇宙萬物有趣無聊的知識我是威爾本集重點02:02 EQ(情商指數)的由來與定義03:50 情商(EQ)內涵的五大領域09:18 情商經驗1: 威爾跟人資大吵13:56 情商經驗2: 控制狂威爾的情商20:20 桃園與其他縣市皆一條心，一齊抗疫吧！每週都會更新1-2部故事參考資料：1.情商內涵的五大領域雷達圖：https://docs.google.com/spreadsheets/d/14irRsqVcSe9XTXmv69QFUaKHqal8J_FUYcuseamsUsY/edit?usp=sharing2. 威爾的雷達圖：https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vSAMbAjraAPmJMCCQ3yL1kIAcr-MJVS71MgeQxyuYoX4fw3ao2qW_OMwXdZzJJ1gWPOC5FEuM21jPqs/pubchart?oid=1571684969&format=interactiveIG 👉 https://bit.ly/36nF8uZFlickr 👉 https://bit.ly/36kov2Z請我喝杯咖啡 👉 https://bit.ly/3lvnF9XPowered by Firstory Hosting

歡迎收聽威爾沙米事帶你了解宇宙萬物有趣無聊的知識我是威爾跟聽眾朋友們道個歉，最近威爾過於忙碌，遲了兩天上架🙇‍♀️本集重點2:07 鄉鎮隨機裸考的遊戲規則介紹3:32 考題1: 湖口鄉6:14 考題2: 八德區9:30 考題3: 萬丹鄉11:21 考題4: 苗栗市14:08 考題5: 羅東鎮17:41 檢討考卷時間28:00 國內疫情狀況概述每週都會更新1-2部故事IG 👉 https://bit.ly/36nF8uZFlickr 👉 https://bit.ly/36kov2Z請我喝杯咖啡 👉 https://bit.ly/3lvnF9XPowered by Firstory Hosting

歡迎收聽威爾沙米事帶你了解宇宙萬物有趣無聊的知識我是威爾EP7主題: 教召feat. 《你還不懂嗎？彼得》 Peter重點摘要：03:00 Peter為什麼可以不用被教召11:25 威爾第二次教召在哪裡，這次教召認識了知名品牌大廚與Youtuber？17:56 有專長才會被教召？威爾是哪個專長兵20:48 打靶是教召最有意義的事情？34:06 Peter憲兵單位分享以及外派任務的憲兵真的顧人怨嗎？38:16 軍旅奇談I：彈庫哨消失的查哨官46:21 軍旅奇談2：安官哨下哨後不能往上看？* 以上之部分內容並非真實事件，若有雷同純屬巧合每週都會更新1-2部故事IG 👉 https://bit.ly/36nF8uZFlickr 👉 https://bit.ly/36kov2Z請我喝杯咖啡 👉 https://bit.ly/3lvnF9XPowered by Firstory Hosting

歡迎收聽威爾沙米事帶你了解宇宙萬物有趣無聊的知識我是威爾03:27 肥胖的定義: BMI與體脂率07:12 肥胖的原因: GI值12:00 三個月瘦15公斤的秘訣1: 減重時期採用的運動模式13:54 三個月瘦15公斤的秘訣2: 減重時期採用的飲食模式18:12 總結19:46 2020是台灣Podcast的元年嗎？23:15 瞎聊之威爾想旅遊參考資料：1. GI值食物列表：https://e.blog.xuite.net/e/5/c/b/11688571/blog_840904/txt/60774483/8.jpg（來源：https://m.xuite.net/blog/jin117/blog/60774483 ）2. 體脂與BMI標準：https://heho.com.tw/archives/23423每週都會更新1-2部故事IG 👉 https://bit.ly/36nF8uZFlickr 👉 https://bit.ly/36kov2Z請我喝杯咖啡 👉 https://bit.ly/3lvnF9XPowered by Firstory Hosting