迴岸相談室

從桌遊《冷戰熱鬥》出發，帶你走入真實的冷戰歷史！從歐洲結冰、韓戰爆發，到驚心動魄的古巴飛彈危機與情報戰，美蘇兩大強權在看不見的戰線上展開全面「超限戰」。雖然蘇聯已於1991年解體，但冷戰留下的對抗手段與陰影，至今仍無聲影響著現代科技與國際局勢。立刻收聽最新一集節目，一起看懂這場未完的全球博弈！📢「迴岸相談室」line社群上線囉！https://reurl.cc/RLqnWn歡迎來找我們玩分享戀愛煩惱、生活大小事、有趣的書籍或故事要來敲碗催稿也可以喔~歡迎按讚、留言、分享 給予我們鼓勵臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550207067133IG粉專：https://www.instagram.com/huian.chatroom/留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cll3tpu0r02bu01v9dyjue7s4/commentsPowered by Firstory Hosting

歷史不只是枯燥的年份，而是一盤大國角力的棋局！本集以經典桌遊《冷戰熱鬥》為起點，帶你拆解冷戰背後的權力遊戲。從攸關台灣命運的「福爾摩沙決議」到驚心動魄的核武危機 DEFCON，看美蘇強權如何在全球佈局影響力。📢「迴岸相談室」line社群上線囉！https://reurl.cc/RLqnWn歡迎來找我們玩分享戀愛煩惱、生活大小事、有趣的書籍或故事要來敲碗催稿也可以喔~歡迎按讚、留言、分享 給予我們鼓勵臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550207067133IG粉專：https://www.instagram.com/huian.chatroom/留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cll3tpu0r02bu01v9dyjue7s4/commentsPowered by Firstory Hosting

隔了一百集，我們終於又回到《大航海時代的台灣》。這一集從葡萄牙人的東航開始，看他們如何繞過好望角、進入亞洲，接著在中國沿海尋找貿易據點，並逐漸落腳澳門。在這張由歐洲商人、中國海商與日本勢力共同交織的航海網絡中，臺灣雖然還不是被占領的目的地，卻已慢慢出現在航線與地圖上，也留下了「Formosa」這個名字。一起回到十六世紀，看看臺灣如何被捲入逐漸成形的東亞海上世界。參考書籍： 湯錦台 (2022)《大航海時代的台灣【最新增修版】》#歷史 #台灣歷史 #大航海時代 #葡萄牙 #Formosa歡迎按讚、留言、分享 給予我們鼓勵臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550207067133IG粉專：https://www.instagram.com/huian.chatroom/line社群：https://reurl.cc/RLqnWn留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cll3tpu0r02bu01v9dyjue7s4/commentsPowered by Firstory Hosting

我們是否常被困在過去的遺憾裡，不願面對某些真相？這集我們將帶你走入被冰封的《沉默之丘：破碎記憶》。跟著主角在風雪中尋找失去的摯愛，同時面對一連串直指內心的靈魂拷問。面對生命中的失去，無止盡的逃避無法解決問題。因為真正困難的從來不是忘記，而是學會「接受事實與釋懷」。讓我們一起學會融化內心的冰層，將珍貴的記憶安放，讓屬於你的故事重新開始！📢「迴岸相談室」line社群上線囉！https://reurl.cc/RLqnWn歡迎來找我們玩分享戀愛煩惱、生活大小事、有趣的書籍或故事要來敲碗催稿也可以喔~歡迎按讚、留言、分享 給予我們鼓勵臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550207067133IG粉專：https://www.instagram.com/huian.chatroom/留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cll3tpu0r02bu01v9dyjue7s4/commentsPowered by Firstory Hosting

《刻意放鬆》系列來到最後一集。如果靜坐對你來說太困難，也許可以從更日常的方式開始：專心走路、喝茶、洗碗、洗澡，甚至只是好好感受一次呼吸。真正的放鬆，不一定要遠離生活，而是練習在生活裡，把心帶回當下。這一集，我們也會一起盤點：哪些日常行動正在滋養你？哪些習慣其實悄悄消耗你？願我們都能慢慢學會，聽見自己的需要，允許自己休息，也為自己選擇更自在的生活。參考書籍：胡展誥 (2023)《刻意放鬆：25個壓力調節練習，找回安定的內在》#心理學 #壓力管理 #放鬆技巧 #自我照顧 #情緒健康 #身心健康 #生活平衡 #心理諮商歡迎按讚、留言、分享 給予我們鼓勵臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550207067133IG粉專：https://www.instagram.com/huian.chatroom/line社群：https://reurl.cc/RLqnWn留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cll3tpu0r02bu01v9dyjue7s4/commentsPowered by Firstory Hosting