AFTER WORK

小時候從馬斯洛的需求金字塔， 知道了「愛與歸屬感」是人很重要的需求。 我們努力融入群體尋找志同道合的朋友， 渴望有人理解自己。 為了成為其中一份子， 有時候甚至會不自覺收起一點自己的個性、偏好， 或者那些不那麼容易被理解的部分。 可是奇怪的是， 當我們終於融入之後，又開始渴望離開。 我們想要與眾不同，想證明自己不是隨波逐流的人， 想活成「我就是我」的樣子。 於是人生好像一直在兩件事情之間來回， 想做自己，卻又害怕孤單；想融入群體，卻又害怕失去自己。 從學生時期的同學、朋友圈，到長大之後的工作人際關係； 從「我想成為你們的一份子」， 到「我好像不想再迎合了」， 還有些曾經讓我們覺得自己格格不入的時刻。 也許我們真正需要的並不是永遠待在人群裡， 只是在一次次離開、靠近、融入與抽離之後， 慢慢找到一個地方可以不用證明自己是對的，也不用害怕自己是錯的。 做自己沒有那麼了不起，從眾也沒有那麼錯， 願陪你溫習曾經走過的那場 「想被世界接住，又想證明自己與眾不同」的折返跑。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b --Hosting provided by SoundOn

人跟人之間，到底要有多少距離，才算剛剛好？ 偶然看到有人聊「邊界感」跟「到底有沒有純友誼」， 想著這不是都被討論到爛了嗎？ 但回頭想想好像又真的沒有那麼容易回答。 尤其是放在感情裡， 如果還沒有正式交往， 我可以同時認識不同的人跟不同的人聊天， 甚至有一點曖昧我都會覺得這很合理。 畢竟我們都還在認識彼此的階段， 但這樣的想法， 是不是也可能被解讀成「很渣」或「太沒有界線」？ 如果曖昧對象同時也在認識其他人我會不會吃醋？ 當然多少會有一點， 但失落是一回事，覺得對方做錯事又是另一回事。 對我來說喜歡一個人享受當下的親密， 跟承諾要跟這個人交往似乎又是完全不同的兩件事情。 我們只是從自己的經驗出發， 也許真正的邊界感，不是把自己變得很有距離， 而是知道什麼時候可以靠近什麼時候應該停下來。 至於到底是不是邊界感太低， 也就自由心證了。 祝好。 但先說好，我只是有色無膽，真的沒有大家想像中那麼會亂來啦（笑）。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b --Hosting provided by SoundOn

去年遇到了兩個「差一點」的人， 依然是無疾而終的曖昧故事， 曖昧裡的主動、肢體接觸、分享欲究竟代表什麼？I 還是很多時候， 我們只是太想知道答案， 所以替對方的行為加上了自己的解讀？ 從兩段無疾而終的故事聊到關係裡的界線、 期待與自我投射； 再聊到接觸過的交友媒合平台 HEDER。 我曾經諮詢過但沒有加入， 友人真的花錢成為會員。 相親、交友、曖昧，哪一種方式比較有機會遇見愛？ 有些人來來去去， 最後沒有成為我們的誰。 但也許每一次相遇 都讓我們更靠近自己真正想要的是什麼。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b --Hosting provided by SoundOn

我們好像都知道吵架不是一件好事。 要冷靜、要溝通、不要帶情緒、不要說氣話。 但人真的有辦法永遠理性地面對身邊的人嗎？ 有時候，我們會大聲、會失控、 會講出一些明明不是最想說的話。 可如果把那些情緒拆開來看， 也許每一次爭吵的背後， 都藏著一個沒有被好好說出口的訴求。 「你為什麼不能理解我？」 「你到底有沒有在乎？」 「我已經說很多次了，你為什麼還是不懂？」 那些聽起來像是在責怪對方的話， 或許真正想表達的其實是「我希望你看見我。」 有些人一吵架就想逃，有些人卻非要把話說清楚； 情緒來的時候我們究竟是在溝通還是在傷害彼此？ 也許負面情緒本來就是生活的一部分， 我們不可能時時刻刻都做一個完美、溫柔、理智的人。 比起要求自己「永遠不要失控」， 或許更重要的是失控之後我們還願不願意面對。 關係真正珍貴的可能不是從來沒有爭吵， 而是爭吵過後我們還願不願意理解彼此， 修補傷口，重新走回對方身邊。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b --Hosting provided by SoundOn

每一次轉職，都像一次重新下注。 我們以為做了很多功課、想得很清楚，以為終於選到最適合自己的地方， 直到真正開始之後，才發現事情好像跟想像的不太一樣。 這一集分享今年轉職的心路歷程， 從站在人生的十字路口，同時拿到兩個工作機會，到最後做出選擇； 再到進入新公司後，一連串意想不到的職場日常， 甚至可以說是有點荒謬的「職場鬼故事」。 不是想抱怨，只是想聊聊， 當我們開始懷疑自己是不是選錯了， 究竟該相信當初的自己，還是勇敢重新選擇？ 如果你也正在猶豫離職、轉職， 或曾經懷疑過自己的人生決定， 希望這一集能陪你一起思考。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b --Hosting provided by SoundOn