局哥聽我說

在這集"面對別人的死局"中，局哥以COVID-19疫情和個人失去父親的經歷開場，引出了如何面對親人離世的主題。局哥提出了兩個核心概念來應對這種痛苦：- "心靈普拿疼"：學會識別和理解自己的情緒- "心靈百憂解"：通過運動等方式暫時緩解情緒局哥強調，我們的痛苦主要源於內在情緒，而非外在事件本身。他引用阿德勒的理論，將情緒分為分離性（如憤怒、哀傷）和聯合性（如快樂、同情）。面對親人離世，我們往往經歷多種複雜的分離性情緒。為了應對這些情緒，局哥建議先使用"心靈普拿疼"：- 學會辨識不同的情緒- 理解情緒背後的含義- 通過書籍、網絡資源或心理諮詢來增進對情緒的認識如果"心靈普拿疼"效果不佳，可以轉向"心靈百憂解"：- 進行30分鐘以上的運動，促進大腦分泌有助於情緒調節的物質- 嘗試深呼吸、冥想、寫日記等方法局哥強調運動的重要性，稱之為"情緒的萬靈丹"。也提供了其他實用的緩解方法，如與朋友傾訴或做自己喜歡的事。最後，局哥表示雖然親人離世無法避免，但我們可以學會理解和處理由此產生的痛苦。他預告下一集將更深入探討如何面對自己的"死局"和處理痛苦情緒。通過個人經歷和心理學理論，這集節目為聽眾提供了實用的情緒管理建議，幫助他們度過失去親人的艱難時期。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqnrnpj301o801y795mbc97p/commentsPowered by Firstory Hosting

在本集《死亡三部曲》第一集中，我們將深入探討死亡的意思，以及面對我父親死亡的深刻哀痛。透過引出死亡的本質和意義，從哲學、科學、心理學和神學等多角度探討什麼是死亡和死局。透過不同觀點的智慧，我們將提供面對和理解死亡的實用建議，幫助聽眾找到面對死局的力量和方法。最終，我們將探討如何在面對死亡的恐懼和虛無中找到生命的意義，以便後續能試圖提供實例分享和簡單模型以應對生死的挑戰，破解死局。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqnrnpj301o801y795mbc97p/commentsPowered by Firstory Hosting

人生顧問公司 Vol4 邀請到有26年看戲經驗的27歲女孩小珍妮聊聊最喜歡的電視劇。本集重點：✅ MBTI 看戲差異：INFP小珍妮 vs. INTP局哥✅ 紅樓夢最喜歡的角色？✅ 最推薦的高情緒價值電視劇？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqnrnpj301o801y795mbc97p/commentsPowered by Firstory Hosting

「每個人都可以成為超級業務員和銷售冠軍！」在這一集中，我們將深入探討如何利用個人影響力，轉化為銷售能力，並在生活中各方面成功應用。本集內容摘要包括：- 超級業務的本質：解釋超級業務透過影響力創造銷售的概念，並強調影響力的重要性。- 影響力的實際運用：透過社群媒體平台，如Instagram和YouTube，展示如何成為影響者和銷售產品。- 日常生活中的銷售技巧：從日常決策中找到銷售的元素，無論是說服朋友還是提案給客戶。- 逆轉人生的力量：分享成功逆轉命運的真實故事，強調學習銷售技巧的重要性。- 保持開放心態與正面能量：討論不對人快速下判斷的重要性，以及正面能量在直銷中的作用。- 成為生活中的銷售冠軍：提供方法和思維方式，幫助聽眾利用自身特質成功銷售。這一集不僅是給那些希望在職業生涯中提升銷售技能的聽眾，也適合所有希望在生活中各方面提升溝通和說服能力的人。我們相信每個人都有潛力成為他們生活中的超級業務員和銷售冠軍。透過本集的內容，我們希望能夠啟發聽眾發掘和利用自己的影響力，不論在哪個領域都能取得成功。如果您有任何想法或問題，歡迎在社群媒體上與我們分享。期待您的參與和反饋！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqnrnpj301o801y795mbc97p/commentsPowered by Firstory Hosting

局哥將分享實用的生命智慧和思考框架,啟發並幫助你在人生低谷中實現逆襲。他透過檢視科幻電影《沙丘》的故事情節,提出查理蒙格的"實用思維模型",這是一個由五大實用觀念所構成的思考框架。局哥將詳細解析主角保羅如何運用這套框架,在淒慘的原生家庭背景下仍克服重重困難,最終實現為家族復仇及成為救世主的人生逆襲。這部Podcast不僅深入剖析保羅的逆襲歷程,更將蒙格的思考模型活學活用,提供聽眾實際可操作的五步驟思考方式,協助大家面對人生問題時有條有理地進行分析和尋找解決之道。局哥將以親切的語言,為你解析如何簡化問題、運用數學思維、正反雙面思考、跨領域運用基礎知識,以及培養整體系統觀。無論你是否熟悉《沙丘》的故事情節,這個Podcast都將為你帶來獨到的見解啟發。就讓局哥成為你在人生低潮時的智慧導師,啟發你突破自我、實現逆襲的決心與能力吧!留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqnrnpj301o801y795mbc97p/commentsPowered by Firstory Hosting