安柏5號圖書館

從藝文工作者到自然與靈性書寫者。欣寧拒絕迎合流量文化，選擇真實書寫與長期耕耘，並在自由接案的不穩定中修煉自律與熱愛。面對 AI 衝擊，她相信文字的不可取代性，也學習從過勞走向身心修復。透過個人網站與著作《相信樹的人》，探索人與自然、樹木與城市記憶的深層連結，並持續探究森林、生態與人類關係。跨越十年的重逢 (00:00)欣寧曾任職於劇團與藝文雜誌，擁有深厚的寫作功底 。面對當前追求流量的社群環境，她選擇不經營虛假人設，而是維持與朋友分享日常與「廢文」的真實感 。安柏指出欣寧星盤中的特質與土星五宮相位，能將抽象的藝術理想轉化為具體的規畫與文字呈現，展現出極強的落實能力與專業背景 。自由工作者的修煉(00:15)欣寧自小學二年級便開啟寫作初心，並在長年的自由撰稿生涯中磨練意志 。她坦言身為 Freelancer 需承擔經濟不穩定與極高的自律壓力，這比一般上班族更為辛苦 。面對 AI 科技的衝擊，她堅信對寫字的熱愛是無法取代的，拒絕將主導權讓給技術 。身為處女座且擁有強烈六宮特質的她，過去常嚴苛要求自我，如今隨年齡增長與行運變化，開始學習放下過度勞動的焦慮，透過瑜珈、游泳與散步走向養生與身心健康的修復之路 。從藝文跨足靈性自然的書寫 (00:30)為擺脫演算法控制，欣寧經營個人網站「沒用的森林」，篩選出真心喜愛文字的讀者 。她的著作《相信樹的人》記錄了從藝文領域跨足自然書寫的七、八年歷程，這場轉向源於內心的感官召喚與外界邀約 。書中探討攀樹師、植物學家及療癒師與樹木的互動，揭示人與自然間超越物質的靈性連結 。欣寧感性分享，只要對事物保有好奇心與相信的力量，即便在不理解與未知的狀態下也能勇敢上路。人與自然的關係 (00:45)欣寧回憶過往對華光社區等都市更新事件的觀察，探討樹木、聚落與城市記憶之間「人樹同命」的關係 。隨研究深入，她的觀點從單純的「護樹」立場演進至對深山林業、氣候變遷與生態平衡的細緻思辨 。她預告將於 2026 年初出版新作《不馴之森》，與台大老師合作轉化研究成果，重新定義人與森林的複雜連結 。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb288m2n09m801y73lqz49lo/commentsPowered by Firstory Hosting

這一集以「生命、死亡與陪伴」為主軸，邀請國際災難與臨終陪伴工作者、恆菩提工作室主理人與瑜珈與靈氣教師、婐夢空間主理人郁涵分享他們在災難現場、療癒教學與生命轉折中，看見的脆弱、韌性與愛。有恆從汶川、海地到尼泊爾，陪伴無數臨終者，體會死亡不是終點，而是愛的另一種形態；郁涵則從身心失衡走回瑜珈與靈氣，用四元素引導人重新連結身體與情緒。節目也談到轉職的恐懼、靈魂課題、占星中的八宮與冥王能量，透過諾世奇對死亡的純真提問。這是一集溫柔而深刻的生命對話，帶領聽眾理解告別、療癒與活著的意義。00:00 開場介紹03:00 相識經過與來賓介紹10:00 自由工作者與轉職歷程15:00 從占星看生死議題22:00 國際災區故事（汶川、海地、尼泊爾）30:00 靈氣與自我療癒38:00 四大元素瑜珈如何協助身心平衡45:00 台柱諾世奇的提問時間55:00 結尾與祝褔｜本集嘉賓 ｜郁涵 / 婐夢空間主理人https://www.instagram.com/ommumspace/https://www.facebook.com/Ommumspace有恆 / 恆菩提工作室主理人https://www.instagram.com/bodhi_guide/https://www.facebook.com/BodhiGuide歡迎追蹤訂閱安柏 / 安柏5號圖書館IG：https://www.instagram.com/amberno.5/FB：https://www.facebook.com/amberNo5i/YT：https://www.youtube.com/@Amber.No52025/12/12-12/15圓滿生命的告別練習 工作坊https://pse.is/8eld7y留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb288m2n09m801y73lqz49lo/commentsPowered by Firstory Hosting

【因檔案誤刪，故重新上架】本集《安柏五號圖書館》再度邀請作家高瑞希，暢談月亮射手的愛情觀與靈魂成長。她兩人以戀愛、金錢、信仰為例，探討如何從關係中看見自我與宇宙的真理。從直覺的愛到靜心的清明，瑞希以誠實的內在旅程提醒我們：愛不是終點，而是通往真實自我的路。📌 精華摘句「愛不是終點，而是靈魂探索宇宙與自我的觸媒。」「連結，不是懂彼此，而是兩個宇宙在更高意識中共振。」「愛情、金錢、信仰的功能，其實都是為了讓人找到自己。」00:00 ｜愛情作為靈魂探索的觸媒瑞希分享她如何以直覺進入關係，將愛情視為學習與洞見的旅程。她認為每段愛情都讓她更靠近真實的自己，也更理解宇宙的運作。06:55｜愛與金錢：靈魂的工具安柏談金錢觀，對照愛的本質——兩者皆是通往真理的工具。兩人探討「自由中的連結」，以及如何在關係中保有個人空間。10:57｜親密與距離的平衡瑞希回顧從外向社交到回歸安靜內在的過程，談覺知與能量界線的重要，學會在孤獨中找回真實。15:54 ｜追尋真理的痛與清明從影劇記者到靈性創作者，瑞希歷經虛幻與真實的拔河。在河南考古與閱讀《地動說》時，體悟「即使是肥料，也能活出光」。24:32 ｜在愛裡體驗宇宙的連結瑞希分享前往台東的靈性經驗與夢境啟示，在語言不通的伴侶關係中，體會「兩個宇宙在更高意識中共振」的愛。31:54 ｜信仰、真理與靈魂的功能安柏回顧從佛道到天主教育的信仰歷程，兩人總結：愛、金錢、信仰的本質，都是讓人找到自己。｜本集嘉賓 ｜高瑞希FB : https://www.facebook.com/naima0319IG ：https://www.instagram.com/cccc121413Podcast :https://www.youtube.com/@leelanaimakao歡迎追蹤訂閱安柏5號圖書館IG：https://www.instagram.com/amberno.5/FB：https://www.facebook.com/amberNo5i/YT：https://www.youtube.com/@Amber.No5留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb288m2n09m801y73lqz49lo/commentsPowered by Firstory Hosting

在本集節目中，我們邀請到靈性導師 Lumina，帶領我們探索靈魂的光與內在覺醒。她分享自己從命理、塔羅到阿卡西紀錄的心路歷程，如何從原生家庭創傷中走向自我療癒，並發現生命中最核心的訊息——「你本來就在發光」。00:00 ｜靈魂光的啟程Lumina介紹自己的名字與靈性初衷，分享靈魂光的象徵，以及阿卡西紀錄的概念，提醒我們真正的靈性是「回到自己」。12:45 ｜命運與選擇的對話她談到原生家庭的影響，以及如何將過去的創傷轉化為理解與自我愛，探索生命中的關鍵選擇與自由。25:30 ｜療癒與自我界線Lumina分享療癒過程中的自我界線與信任，談如何運用阿卡西紀錄幫助自己與他人釋放創傷，重建信任與光。38:10 ｜覺察、愛與光的實踐她總結靈性哲學：信任生命節奏、覺察自我、與內在光連結，提醒每個靈魂都已知道方向，並鼓勵在生活中活出光。｜本集嘉賓 ｜漉米娜LuminaFB : https://www.facebook.com/yin.hana10IG ：https://www.instagram.com/lumina.sanctuaryYT：https://www.youtube.com/@lumina7687光之學院 : https://luminous7777.kaik.io/歡迎追蹤訂閱安柏5號圖書館IG：https://www.instagram.com/amberno.5/FB：https://www.facebook.com/amberNo5i/YT：https://www.youtube.com/@Amber.No5留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb288m2n09m801y73lqz49lo/commentsPowered by Firstory Hosting

從星盤切入，走進作家高瑞希的創作啟蒙、語言魅力與靈魂設計。我們聊到希希的日水合相、雙魚太陽與射手月亮的特質，也探討她如何在靜心課與感情中展現「投入 × 抽離」的雙重能量，以及土星八宮、水瓶配置帶來的界線智慧。📌 精華摘句「語言是一種力量，也是一種責任。」「我很容易全情投入，但我也能瞬間抽離。」「你不會選一張自己玩不下去的盤來玩。」00:00｜開場介紹：作家高瑞希登場！安柏分享節目背景與兩人認識的契機。01:00｜命盤初印象：日水合相 × 月射手的靈魂藍圖分析她的命盤結構，揭開強大表達力與好奇心的來源。04:10｜創作啟蒙：從歷史課演講到武俠小說高中演講開啟語言力量，小學寫作因讚美而轉變心態。07:19｜水象星座的共感力與靈魂議題探討雙魚太陽、巨蟹與上升雙子的交織特質。09:56｜上升雙子 × 太陽雙魚：表達與靈魂的交會學習與表達的核心價值，雙魚能量帶來穿透與包容。11:28｜懷疑與留白：雙魚式的存在哲學談「對所有行為保持懷疑」的重要性，為靈魂留空間。12:24｜ 靜心課的雙重視角：深度投入 vs 快速抽離分享在靜心課與感情中的「雙魚式投入與抽離」。14:37｜ 土星八宮 × 水瓶配置：界線與群體的拿捏解析土星八宮的防護罩與水瓶的理性旁觀力，討論在身心靈團體中的自我空間與觀察者角色。｜本集嘉賓 ｜高瑞希FB : https://www.facebook.com/naima0319IG ：https://www.instagram.com/cccc121413Podcast :https://www.youtube.com/@leelanaimakao歡迎追蹤訂閱安柏5號圖書館IG：https://www.instagram.com/amberno.5/FB：https://www.facebook.com/amberNo5i/YT：https://www.youtube.com/@Amber.No5留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb288m2n09m801y73lqz49lo/commentsPowered by Firstory Hosting