#19 中秋特輯:月光冥想

2020-10-04·9 分鐘

本集介紹

「借助月光能量, 清掃心中的陰霾,迎接希望和豐盛」
前幾天是中秋節!這幾天剛好天高月明,我們今天會趁著月光冥想。
滿月的時候,地球剛好在太陽和月亮之間,三個星球都在一條線上。
月亮會影響潮汐,而人體有70%是水組成的。每個物體之間,都有著互相影響的力量。
生命有週期,從出生到死亡。而我們生活也是...有遇到挑戰,內心混亂無法平靜的時候。也有充滿正能量和希望,迎接新生活的時候

趁著月光和前幾天滿月的能量,替這次的冥想增加一儀式感。清理思緒,準備好你的身心,迎接內心的平靜,與即將到來的冬日。

冥想逐字稿:https://simayogatalk.com/moon-meditation
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