EP52.大人小孩都很難受的便秘,又不想長期吃軟便劑,怎麼辦?

2022-11-11·16 分鐘

本集介紹

現代人生活忙碌,早午晚餐餐外食
蔬果攝取量不足,飲料喝得比水多

不僅排便不順暢,皮膚睡眠受影響
心情跟著不美麗,大小朋友不例外

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位置:八卦山大佛腳下

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