🔴一位數理資優生的網路成癮告白:真正戒不掉的是... | EP219 X 趙逸帆

2026-08-06·30 分

概要

👉 你也曾經沒收手機、斷網,結果孩子反而更失控嗎?
如果答案是「有」,問題可能不在手機,而是孩子真正缺乏的東西。
來聽趙逸帆老師解析 三種不同的網路成癮,理解孩子為什麼離不開網路,也找到比「斷網」更有效的教養方法。 

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📌收聽重點:
★ 00:00 從數理學霸到重度網癮!趙逸帆老師的血淚告白與覺醒 
★ 12:35 三大網癮類型剖析!把「傳說對決」搬進課堂的老師
★ 27:15 AI時代更需要慢慢長大、破解數位綁架 

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★本集來賓:趙逸帆老師
逸帆老師畢業於國立臺北教育大學心理與諮商學系,先前讀過中央大學光電科學與工程學系,因為志趣不合重考轉換跑道,也曾是網路遊戲成癮的過來人。逸帆老師轉換跑道後,長期關注家庭教育與親職陪伴議題,創立「不帆心家庭教室」累積超過500場演講,幫助許多孩子走出網路成癮。 

★主持人:黃國珍老師
品學堂創辦人,《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。
透過一年200場演講與教育現場對話,深耕閱讀素養,為課堂注入跨域創意與深度思考,許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。
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