EP121 | 改變習慣改變人生

2024-01-06·12 分鐘

本集介紹

古希臘哲學家亞里斯多德曾說:「我們的重複行為造就了我們,所以卓越不是一種行為,而是一種習慣。」好的習慣使人受益終身,甚至改變未來及命運。
這一集,自範法師要和你分享「習慣的養成」,透過好習慣的養成,一點一滴地改掉壞習慣,翻轉自己的人生,這也是修行。在2024年一開始,讓我們一起設定明確目標,並養成好習慣來實現它吧!
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