本集介紹

童年發生的所有事都會影響成年後的我們，在我們成年人生的某些時刻看見童年的自己。

童年創傷可能是你看到恐怖的電視節目留下陰影、可能是爸媽騙你說你是從垃圾場撿來的小孩、吃西瓜籽肚子會長西瓜、再吵叫警察把你抓走，這些「看起來很微小」的事，都可能讓你受傷留下一生忘不掉的噩夢，而且深深影響我們往後的價值觀。

放心創傷是有解法的，這集揭開我與你們曾經有的創傷，怎樣療癒自己。

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本集重點精華：
🪐童年不被肯定、責怪、排擠受傷的時刻
🪐長大成人後自己給自己的療癒
🪐無法抵抗惡意不是你的錯
🪐練習相信人、練習喜歡自己
🪐受傷的孩子和壞掉的大人
🪐沒有當夠小孩的人，常常當不好一個大人
🪐都是過去式不需要害怕
🪐童年創傷的解法

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書籍資訊：
情緒寄生：https://pse.is/3hvbfx
受傷的孩子和壞掉的大人：https://pse.is/3jk4fk

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