本集介紹

柯佳嬿最愛天然洗髮精

Hair Recipe 髮の食譜 新升級

蘋果薑 舒緩頭皮，强韌力Up!

綠茶柚子 頭皮清爽，髮絲水潤

純米瓶系列抵抗頭皮初老跡象

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這次小鬱好不好
我想跟你說的是
舉凡吃喝拉撒睡、走坐站跑跳、講話、呼吸…… 等基本功能都在復健科專業的守備範圍
讓我在綿綿無絕期的治療、反覆發作和排山倒海的無力感與絕望感中
找到自我照顧的方法

擁有自我照顧的能力
是找回「有能感」很重要的元素

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