本集介紹
Buen Camino!在聖雅各之路上,朝聖者之間會以這句招呼語互相問候和祝福,意思是「一路平安」。
身為照顧者好像人和時間都被綁在照顧中,但照顧者也可以有夢想,照顧劇本也可以有不同的可能。
曉嵐踏上全長800公里的朝聖之路,從南法開始一路走到西班牙。出發前,他做了完整的照顧安排,讓他雖不在家人身邊,也能安心上路。
曉嵐說「就算暫時無法翻轉照顧的逆境,我們還是能轉移注意力,把焦點放在生活裡的小確幸。」
Buen Camino!祝大家照顧之路,一路平安!
❤曉嵐推薦延伸書單❤
《長照平安五守則》
1.找到神隊友(撥打長照專線1966)
2.有照顧替手
3.有人聽你訴苦(家庭照顧者關懷專線0800-50-7272)
4.每天15分鐘做喜歡的事
5.訂好安心交接計畫
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