[小鬱好不好] 你不是阿龍 You are NOT alone ft.草木談心

2021-03-02·35 分鐘

本集介紹

出版社來信邀稿寫一封信「給搖搖欲墜的人們」
卻直到開錄前,完全連一個字都寫不出來
和草木一起看看這次遇到的困難
以及正受小鬱亂入影響生活的患者們
要如何看待這些「你不孤單、一切都會過去」的鼓勵呢?

原來心靈雞湯不完全是幹話
是自己親身感受和體悟後
由內而生的力量

今天,我們來碗草木燉雞!

《親愛的,你不孤單》天下生活出版
The Recovery Letters: Addressed to People Experiencing Depression
66封療癒書信寫給憂鬱的你
只管呼吸,所有的悲傷都將過去
https://bit.ly/2YK18fR

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