【查理ㄟ腳骨】第23集:古人不會得,現代人反而越來越多的病痛!什麼是足底筋膜炎?一些簡單的動作就可以改善!

2023-08-11·4 分鐘

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當你常坐後或早上起床時會感覺到腳底的刺痛嗎?足底筋膜炎古代很少見,現代反而很常見,有可能是生活習慣、體重、骨刺造成的,一個很簡單的方式教你怎麼改善。

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