概要

因為親友正在辛苦治療中，所以不好意思出去玩，甚至不好意思PO照片在群組分享，覺得自己應該跟親友同心，不應該獨自快樂。

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✏ 是什麼─對方的想法與行為是？你的配合是對方的希望嗎？
✏ 為什麼─明明知道自己也有自己的生活，但為什麼仍會有罪惡感？
✏ 怎麼做─事情有很多面向，你是否總是留意負面的面向？怎麼溝通避免錯過彼此的需求？

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☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰
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※本集節目由衛生福利部國民健康署運用菸品健康福利捐支應

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